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自分に向き合い、日々思考する

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

息子のこと

息子は2人いる。今特に気がかりなのが次男である。今年大学を卒業した。 母としては3人目の子どもであったこともあり、上の2人に比べ甘やかしてきたとは思う。本人が甘やかされたかと思っているかどうかは別として。 大学4年生になっても彼は就活をしな…

毎日一チャレンジ

毎日プチチャレンジを必ず最低一回続けようと思います。 新しいことを始めると失敗もありますが学ぶこともたくさんあります。 そして失敗をしてもそこから学ぶことが多いはずです。 離婚する前の私はできる限り現状維持することに神経を使っていました 自分…

非言語情報コミュニケーション

自分にはいいところも悪いところもある。自分にさほど自信がないくせにプライドが高いところは悪いところになるだろう。 いいところは、非言語情報コミュニケーションが得意なところか 意識したことはなかったが、いわゆる人の気持ちを察することは得意であ…

自己肯定感

子供のころから自己肯定感が低かった。自分を好きになれなかったのは自己肯定感が原因だったことは最近になって理解した。 三人兄弟の真ん中だった。兄がいて妹がいて。2歳違いの私は真ん中。 兄とけんかし、妹と張り合い。兄も妹も私に張り合う気持ちなど…

自分にとっての幸せ

離婚して3年が過ぎた。その間父が亡くなり母がなくなり、実家に家族で越してきた。 長女と次男が大学を卒業し就職。5月には二人とも退職。ひとり親家庭の子どもとは思えない。ニートが二人もいる。 私自身離婚して心穏やかに暮らせる日々を幸せに感じてい…

目標はSNSで収入を得る

私の目標の一つであるSNSで収入を得ること。この目標の達成のため私が日々やるべきことをきちんとこなして行きたいと思う。 1 まず一つは必ずこのブログを書くこと。一日一回最低5分でも良いのでブログを書く。それによって書くことの抵抗感をなくし、いつ…

40年前からの友人たち

40年前高校生だった。バドミントン部に所属し部活中心の生活だった。部活自体は緩い体育会系部活だったが、やはり部活のメンバーたちとはクラスの友人とは違う濃い関係を築いていたのだろう 卒業後それぞれが結婚するまではバドミントン部で集まることは定…

離婚までのこと

25年の結婚生活の後離婚して、私はやっと成長したのだと思う 自分にブレーキをかけずにかかわれる友人たちがいる一方で、心を許す関係にはならないと思う友人もいる。 その人に対して限られた内容で会話をしている。 大人として表面的な会話に限られるとい…

コーヒー豆

コーヒーが好きで家にいれば4杯も5杯も飲む。胃に悪いのも分かっているのでたいてい牛乳を多めに入れる。とうとうデロンギの全自動コーヒーメーカーも購入した。 家にいる時間を長くなりコーヒーの量も増えていく。 先日コーヒー豆の安いのはないかとアマゾ…

セルフネグレクト

自分の外見に無関心なやばい高齢者のことをセルフネグレクトというらしい。 今日読み終わった本で初めて知った言葉である。 セルフネグレクト。 そしてまさに自分がセルフネグレクトだと確信しました。 私はよく友人におじさんになりたいといっていました。…

私たちはカサンドラ症候群

夫が自閉スペクトラム症だ。と思った時から、私は勉強を始めた。 本を読み、東京都の発達障害の相談施設にも行った。 自分は自閉症スペクトラム症の家族がなりやすいカサンドラ症候群ではないかと疑い、カサンドラ症候群の自助グループにも参加した。 今日2…